Por qué y cómo hacer exfoliantes caseros para la cara y el cuerpo?

Para cuidar la piel, tanto en la cara como en el cuerpo, el frotar es un ritual excelente. Permite eliminar las células muertas, dar brillo a la cara, en la piel del cuerpo y hacerla más suave y suave. También es un tratamiento eficaz para luchar contra la celulitis. Estaría mal prescindir de él. Sobre todo porque se puede llevar a cabo matorrales caseros en minutos a partir de ingredientes naturales que probablemente ya estén en los armarios.

Purificad la cara antes del matorral

Antes de cualquier exfoliación, máscaras, aplicación de cremas, no dude en proceder a una sauna facial enriquecida con plantas purificadoras.

El proceso es muy sencillo:

  1. Todo lo que necesita hacer es hervir 1/2 litro de agua con un puñado de plantas purificadoras (lavanda, romero, salvia, tomillo, etc.).
  2. Tapamos y dejamos hervir unos minutos.
  3. A continuación, verter todo en un bol grande e incline a ella, teniendo cuidado de taparse la cabeza con una toalla, con respecto a la inhalación.
  4. Resiste entre 5 y 10 minutos.
  5. Todo lo que necesita hacer es aplicar un tratamiento o una exfoliación ligera.

La piel puede enrojecerse un poco por el calor.

¿Por qué elaborar sus estropajos caseros?

Como muchos cosméticos, matorrales los productos convencionales que se encuentran en el comercio contienen ingredientes sospechosos de ser peligrosos para la salud. en particular disruptores endocrinos ! Para llevar a cabo un tratamiento cuidándose realmente, es mejor hacer su matorrales caseros. Tanto para la cara como para el cuerpo, sólo tardará unos minutos. Con ingredientes 100% naturales, por supuesto! Y ahorro también.

Cómo hacer matorrales caseros?

Haga su propio matorrales caseros es realmente un juego infantil. Unos minutos, unos cuantos ingredientes básicos y estará listo para restaurar el brillo de su piel. Te damos cinco recetas sencillas.

Los matorrales de café frito

hacer una exfoliación corporal y facial súper eficaz sólo es posible con un solo ingrediente: los cafés. Sólo hay que aplicarlo en la cara y masajear con fuerza durante uno o dos minutos antes de enjuagar. Para el cuerpo, puede frotarse en la ducha. Puede masajear circularmente en las zonas propensas a la celulitis para ayudarla a eliminarla.

Si tiene la piel seca, puede añadir una cucharadita de miel o aceite de oliva en el café para obtener un matorral hidratante. Si no beba café y, por tanto, no tiene motivos para recoger, el café molido hace el trabajo muy bien.

Ingredientes para una receta de fregar café
  • 4 cucharadas. cucharadas de café molido (se puede sustituir parcialmente por azúcar)
  • 1/4 de taza de aceite de oliva o de almendra dulce (piel seca) o aceite de semillas de uva (piel normal a grasa)
Preparación de la receta de bricolaje
  1. Coloque el café molido en un bol.
  2. Mientras remover, añadir suficiente aceite para que el café esté mojado.
  3. Calentar la mezcla en el microondas unos segundos hasta que sea tibia.
  4. Asegúrese de que la temperatura del baño sea suficientemente cálida como para que pueda permanecer allí entre 10 y 15 minutos.
  5. Sentarse vertical al baño y extender la mezcla sobre la piel con movimientos circulares. Cuando esté cubierto todo el cuerpo, continúe frotando suavemente la piel durante 10 a 15 minutos.
  6. Después lávese en la ducha con un jabón suave. La piel será más lisa, más firme, con más brillo y tanta suavidad.

Los granos de café (y azúcar) exfoliar la piel y la fricción activará la circulación sanguínea. La cafeína es una ventaja para reducir la aparición de la celulitis. El aceite hidrata, reafirma y suaviza la piel.

El matorral de azúcar y aceite de oliva

Vamos a dos ingredientes con ello matorral exfoliante y crema hidratante a base de azúcar y aceite de oliva. Basta mezclar media taza de azúcar entero (tienda ecológica) y un cuarto de taza de aceite de oliva en un bol. Se aplica tanto en la cara como en el cuerpo. La piel saldrá especialmente suave.

Un exfoliante facial con avena y aceite de almendras dulces

Siempre dos ingredientes para ello frotar aplicar en la cara. Simplemente mezclar media taza de avena y tres cucharadas de aceite de almendra dulce en un bol hasta obtener una pasta. A continuación, aplicar a la cara y haga un masaje suavemente durante uno o dos minutos antes de enjuagar con agua tibia. El aceite de almendras dulces es ideal para hidratar sin sentir grasa en la piel. Además, suaviza la piel, acelera la reparación celular y es rico en vitaminas A y E.

El matorral facial de piel de naranja

No sabes qué hacer con sus pieles de naranja ya que no las puede hacer compost? Tenemos una solución para vosotros! Sólo hay que secar la piel de naranja al sol o ponerla en el horno a 60 ° C durante al menos una hora. Para evitar girar el horno sólo por eso, puede colocar las pieles de naranja cuando el horno se caliente o después de cocinar un plato. También funciona muy bien!

Una vez seca la piel de naranja, mezclar la para obtener un polvo fino. Para hacer su matorral, será suficiente con mezclar el polvo con una cucharadita de miel y dos cucharadas de harina de avena en polvo. Aplicar y masajear suavemente durante uno o dos minutos antes de enjuagar con agua tibia.

Un exfoliante corporal exprés

Acabamos con un exfoliante expreso para el cuerpo a partir de tres ingredientes que seguro que tendréis en casa. En un bol, combine tres cucharadas de aceite de oliva, una de miel y cuatro de sal fina. Aplique este matorral en la ducha demasiado-con fuerza. No os decepcionará)!

Es bueno saberlo

Aunque los exfoliantes son buenos para la piel, no se debe utilizar en exceso. Con el riesgo de que la piel se irrita. Para la piel seca, basta con un exfoliante a la semana. Si tiene la piel grasa, será de tres exfoliantes por semana como máximo. Además, cuando hagas un exfoliante para la cara, presta mucha atención a la zona de los ojos, que podría reaccionar mal a algunos ingredientes, incluso naturales.

Sencilla, económica y eficaz, la sauna facial proporciona una limpieza profunda de la piel que la limpieza, la calma y la prepara para el tratamiento.

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