Garcinia Cambogia es recientemente conocida como un suplemento en las dietas de adelgazamiento y anticolesterol . De hecho, el fruto de esta planta contiene ácido hidroxicítrico. La sustancia está contenida en la piel del fruto. Ayuda a transformar los azúcares tomados en energía en lugar de grasa, por lo que es útil contra el colesterol y los triglicéridos y para adelgazar . Garcinia Cambogia también puede crear una sensación de saciedad.

Una fruta también famosa por adelgazar

El nombre proviene de la región donde la planta tiene sus orígenes, por lo tanto, en la zona de Asia Sudoriental. Aquí siempre se ha utilizado por sus efectos beneficiosos, en particular para los problemas de estómago. Sin embargo, los estudios médicos han mostrado efectos secundarios cuando se toman en dosis altas. Por lo tanto, es aconsejable prestar especial atención a las mujeres embarazadas y a los diabéticos. Aquellos que tomen otros medicamentos o suplementos deben consultar primero a su médico. La Garcinia se extrae del fruto llamado Gambooge , conocido como Malabar tamarindo . El fruto es de tamaño similar a una naranja, con una forma parecida a las calabazas de Halloween. Inicialmente verde, la fruta madura se vuelve roja o amarilla cuando madura.
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Cultivando Garcinia Camboya: ambiente ideal

La planta se desarrolla a partir de semillas. Estos deben ser remojados por lo menos 12 horas antes de plantarlos. El entorno en el que vamos a plantar la planta no debe estar expuesto a la luz solar plena sólo durante demasiadas horas , idealmente un área donde no reciba luz directa. El suelo es mejor si no es calcáreo o arenoso. El suelo es mejor si es poroso y drenante, por lo que es aconsejable enriquecer el suelo con material orgánico cada 6 meses, específicamente después de cosechar los frutos y antes de la floración. Normalmente en primavera y luego a principios de otoño. Las semillas deben plantarse a unos 10 cm, mejor si primero en una pequeña maceta y luego en la tierra sólo después de algunas semanas (alrededor de 6, cuando son unos 70 cm). El brote debería desarrollarse en 2-3 semanas.

Cómo cuidar la planta

La garcinia cambogia necesita mucha agua porque es una planta de clima tropical . Por lo tanto, la irrigación debe ser continua durante la floración y la fructificación de la planta. La garcinia debe ser regada con 2-3 litros de agua por día, si la planta es aún más grande. Las plantas deben ser fertilizadas, estamos hablando de 40 kg de fertilizante por año también para las plantas grandes. La poda no es exigente, de hecho a la planta no le gustan las intervenciones radicales.

Enfermedades y plagas

La Garcinia cambogia tiene un buen sistema de defensa contra los parásitos . La corteza, las hojas del árbol, la piel del fruto contienen taninos y xantonas de hecho. Se trata de ácidos polifenólicos que son útiles contra el ataque de parásitos e insectos. Por lo tanto, la planta no necesita pesticidas químicos. A veces se ve afectada por la oxidación, una enfermedad que se puede detectar por la presencia de manchas marrón-rojizas. Lo mejor en este caso es retirar las hojas afectadas por la enfermedad, evitando mojarlas durante el riego para no propagar el problema. Garcinia le teme al frío y a la sequedad, por lo que debe elegir el lugar con cuidado y pensar primero en la disponibilidad de agua

.

Adelgazamiento gracias a Garcinia Camboya

Hay un producto para adelgazar, en el mercado desde hace varios años, que se hace con los ingredientes activos de Garcinia Cambogia, puedes encontrar la reseña del producto básico de Garcinia Cambogia en IlMediconline.it

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