Hoy día pasamos casi el 80% de nuestro tiempo en espacios cerrados o semicerrados, lugares con más contaminación microbiana, ya sea en hogares, lugares de trabajo, escuelas, talleres, aulas, espacios de ocio, tiendas, transporte, etc.
El aire que respiramos puede tener efectos adversos sobre la comodidad y la salud. pero plantas verdes puede mejorar la calidad deaire interior de tu casa. Explicaciones!

Consecuencias del aire interior contaminado

Exposición a estos contaminantes es la principal causa de dolores de cabeza, estados letárgicos, fatiga ocular y problemas respiratorios que experimentan las personas. Es posible que no nos damos cuenta al principio porque confiamos instintivamente en nuestro olfato o percepción visual. Cuando estamos expuestos a un olor durante un periodo de tiempo, la percepción de este olor disminuye porque disminuyen nuestras células olfativas. Por otra parte, algunos contaminantes son completamente inodoros e invisibles.

Las consecuencias de la mala calidad del aire en casa para la salud pueden ser múltiples:

  • trastornos del sueño
  • problemas respiratorios
  • molestias por olores
  • irritación ocular y cutánea
  • desarrollo de patologías.

El aire de nuestros hogares cada vez es más contaminado

La amplia variedad de situaciones de exposición a muchos agentes físicos y contaminantes químicos o micro-biológicos, relacionados con edificios, equipos, el entorno externo inmediato y el comportamiento de los ocupantes (fumar, productos para el hogar, desodorantes, velas perfumadas , etc. barniz, ..) hace que el aire interior se contamine más que el aire exterior.

Los interiores se han vuelto herméticos

Esto también se ve acentuado por el hecho de que nuestros hogares están cada vez más aisladas, calentadas o incluso demasiado herméticas, lo que crea un entorno sobrecalentado y confinado, para ahorrar energía. Las pinturas, productos de limpieza, conductos de ventilación, revestimiento, pegamentos, muebles de tableros de partículas son fuentes que contribuyen a la contaminación del aire ambiente. Sin olvidar el asesino silencioso, por ejemplo, el famoso monóxido de carbono producido durante la mala ventilación de una sala de calefacción.

Los materiales modernos son contaminantes

Los materiales de construcción modernos, el aislamiento, las colas, los tejidos, las alfombras, los materiales de limpieza, los ordenadores y otros medios tecnológicos nos exponen a una gran variedad de productos químicos y campos electromagnéticos del aire que utilizamos.

Estos diferentes contaminantes, aunque los niveles sean bajos, influyen en la calidad de este aire con efectos desfavorables sobre nuestra salud. Se han identificado más de 300 compuestos orgánicos volátiles diferentes (COV) a la atmósfera de las oficinas.

contaminación electromagnética

La contaminación electromagnética está cada vez más presente a lo largo de las innovaciones. Pantallas de ordenador, pantallas de televisión, antenas de retransmisión, hornos de microondas, Wi-Fi … son riesgos potenciales. Al final de la Segunda Guerra Mundial, los aviones disponían de radares que luego se colocaban entre las patas del piloto. Los años siguientes se encontró que un gran número de estos pilotos se habían vuelto estériles. Te hace pensar.

Mecanismo de descontaminación de plantas

Los artículos sobre el tema se basan en un estudio de la NASA de 1989 y seguimiento de científicos. el profesor W. Wolverton, Investigador norte – americano que trabaja para el NASA ha demostrado el poder de depolució de ciertas plantas, según él son «verdaderas pequeñas fábricas de contaminación». Las hojas y sobre todo las raíces y los microorganismos presentes en el sustrato terrestre funcionan como filtros.

Metodología del estudio sobre plantas despol·lutores

Los científicos recogieron las plantas y las colocaron en cámaras, y luego las inyectaron productos químicos nocivos como:

  • Amoníaco que proviene de determinados productos de limpieza de cocina
  • Formaldehído que se encuentra en el aglomerado, espumas de aislamiento
  • Compuesto volátil chileno presente en disolventes y pinturas
  • Benceno que aparece en la composición de muchos productos como plásticos, pinturas, detergentes.
  • Compuesto volátil de tricloroetileno presente en disolventes y pinturas

Después de 24 horas, probaron la calidad del aire en cada habitación. Algunas plantas han sido capaces de eliminar hasta el 90% de los productos químicos nocivos.

La prueba final demostró que ya no experimenta síntomas del síndrome de los edificios enfermos cuando se entra.

¿Qué plantas se probaron?

Los científicos de la NASA probaron los conocidos. Todas las plantas de la lista eran plantas de interior muy habituales, por ejemplo:

  • Aglaonema
  • Nephrolepis exaltata o Helecho de Boston
  • Spathiphyllum o flor de luna
  • Sansevieria Laurentii o lengua de la suegra
  • Gerbera jamesonii o Marguerite Barberton, Marguerite du Transvaal
  • Hedera helix o Hedera común

Todas estas hierbas son ideales para eliminar sustancias cancerígenos nocivos dentro.

Cómo limpiar el aire las plantas?

Las plantas absorben gases nocivos de la atmósfera y los secuestran a sus raíces y células. Algunos productos químicos son descompuestos por los hongos del suelo y algunos almacenan en la planta.

De todas las plantas mencionadas en el estudio de la NASA, estas tres plantas tienen la mejor superficie de follaje y la proporción de muerte química:

  • Sansevieria Laurentii o Lengua de la suegra
  • Gerbera jamesonii oro Marguerite Barberton, Margarita del Transvaal
  • Hedera helix o Hedera común

Tenga en cuenta que una margarita de gerbera nunca se convertirá en una planta grande y, como más plantas tenga, más sustancias químicas nocivas puede eliminar.

Y para aquellos que no tienen un pulgar verde? La planta más difícil de matar es Sansevieria, la lengua de la suegra. Funciona bien en eliminar sustancias químicas y sólo necesita poca luz.

Otros estudios han confirmado el papel de las plantas en la limpieza del aire interior

Actualmente, estudios realizados en Francia sobre la bio-purificación del aire interior (conjunto de tecnologías que implementan microorganismos para purificar suelos, aguas o aire contaminados por un compuesto químico siempre que sean biodegradables) ponen de relieve las propiedades purificadoras de las plantas – à-vis a ver un gran número de sustancias contaminantes.

Los contaminantes del aire son absorbidos por las hojas, la planta emite vez vapor de agua a través del proceso llamado transpiración, mejora el nivel de humedad en la casa y el nivel de oxígeno gracias a la fotosíntesis. Los microorganismos que viven en las raíces convierten los contaminantes en productos orgánicos que se utilizan para nutrir las plantas. Cuanto mayores son las plantas, mayor es la superficie de las hojas y mayor es el intercambio de gases.

Cada planta tiene sus propias peculiaridades, por lo que debe elegirla según el tipo de contaminación que pueda haber en una habitación. Contad una planta bonita por cada diez m². Ten cuidado, no todas las plantas tienen una virtud despol·lutant. También es importante diversificar las especies para hacer frente a un amplio espectro de toxinas.

¿Cuáles son las mejores plantas contaminantes

Todas estas plantas de interior fueron analizadas por la NASA en 1989. Encontraron que cada una tenía una manera única de limpiar naturalmente el aire de toxinas que afectan negativamente su salud. Para el médico W. Wolvertem, Antiguo investigador del NASA, El formaldehído se encuentra en todas partes en locales modernos. Proviene de espumas aislantes, contrachapados, tapizados servilletas sintéticos de papel. Para combatir este contaminante encontrará plantas como Aglaonema, Beaucarne, Clorophytum, Ficus, Phoenix, Kentia … etc.

1, -Spathiphyllum

A menudo se conoce como flor de luna o lirio de paz, esta hermosa planta de hoja perenne es ampliamente considerada fácil de cuidar, incluso para aquellos que no tienen un pulgar verde. Necesitan muy poca luz o agua para mantenerse sanos. El Spathiphyllum no debe exponerse nunca a la luz solar directa, ya que los rayos del sol pueden provocar quemaduras de hojas.

El análisis de la NASA sobre las plantas de interior encontró que el lirio de paz era el más eficaz para eliminar los compuestos orgánicos volátiles del aire, incluidos formaldehído, tricloroetileno y benceno.

Simplemente colóquelo en un rincón oscuro, darle agua una vez por semana y esta pequeña planta ayudará a purificar el aire en torno a esta zona general.

Spathiphyllum es ligeramente tóxico para los humanos y las mascotas. Evite tragarlo!

2, -Chrysanthemum morifolium

A veces llamada margarita de la floristería, esta planta de interior. Esta planta de interior le gusta la luz solar directa y una cantidad media de agua.

Chrysanthemum morifolium produce muchas flores bonitas de diferentes colores. Estas flores no sólo ayudan a iluminar la habitación, sino que también limpian el aire de muchos productos químicos habituales en los hogares. Estos incluyen el formaldehid, chileno, amoniaco, benceno, Tolú y tricloroetileno.

Esta planta también es tóxica para los animales.

3, -Epipremnum aureum

A menudo conocida como la hiedra del diablo, esta planta trepadora interior es popular en todo el mundo. Lo mejor es mantener Epipremnum aureum cerca de una ventana, sin luz solar directa. El suelo debe ser turboso y muy húmedo.

Es extremadamente fácil de mantener. La ventaja más importante de Epipremnum aureum es que es muy eficaz para purificar el aire de contaminantes como benceno, tricloroetileno, xileno y formaldehído.

También es tóxico cuando se ingiere, especialmente para sus mascotas.

4, -Dracaena refleja

A menudo conocida como Candlewood, Dracaena refleja es un arbusto vertical y perenne que produce hojas estrechas de color verde, amarillo o crema. Una vez la planta comienza a madurar, puede que sienta pequeñas flores blancas que comienzan a florecer, seguidas de pequeñas bayas rojas-anaranjadas.

Todo lo que necesita hacer para mantener viva esta planta es mantenerla en un lugar con luz solar indirecta y mantener el suelo ligeramente húmedo.

Según el estudio de la calidad del aire de la NASA, Dracaena refleja es una de las plantas más efectivas para eliminar formaldehído el aire de su casa, así como otros COV, incluido benceno, tricloroetileno y chileno.

Puede ser tóxico para los animales cuando se ingiere.

5, -Sansevieria trifasciata

A menudo llamada lengua de la suegra, esta perenne perenne es otra planta de interior conocida para mejorar la calidad del aire interior. Según la NASA, es una de las mejores plantas de interior para absorber toxinas transmitidas por el aire, incluida la formaldehído, óxido de nitrógeno, benceno, xileno y tricloroetileno.

Sansevieria trifasciataha está ampliamente distribuida por todo el mundo. Es una planta ideal para interior, ya que puede soportar poca luz durante largos periodos de tiempo. Ella prefiere tener mucha luz brillante. Asegúrese de no sobresalir esta planta, ya que se puede pudrir si el suelo está demasiado húmedo durante demasiado tiempo.

Ten cuidado si tienes mascotas, ya que esta planta puede ser venenosa cuando se ingiere.

6, -Rhapis excelsa

Rhapis excelsaisais es una pequeña palmera interior. Son capaces de tolerar niveles de luz bajos, grandes cantidades de agua y una amplia gama de temperaturas. Aunque esta planta de interior prefiere vivir en suelos húmedos, necesita un drenaje adecuado para evitar la podredumbre de las raíces.

La NASA ha descubierto que rhapis excelsa es una de las mejores plantas de interior para limpiar el aire del formaldehído, amoníaco, chileno y tolueno.

7, -Anthurium andraeanum

Más comúnmente llamado flamenco o lengua de fuego, Anthurium andraeanum es una hermosa planta de hoja perenne más conocida por sus magníficas flores.

Según el estudio de la calidad del aire de la NASA, el lirio flamenco ha sido increíblemente eficaz para eliminar el formaldehído, amoníaco, Tolú y chileno suspendido en el aire en casa o en la oficina.

Anthurium andraeanum no es la planta más fácil de cultivar en el interior. Sin duda, no es para aquellos que no tienen un pulgar verde.

Si decide cultivar esta planta de interior, asegúrese de darle mucha luz indirecta. La dificultad de esta planta de interior es que prefiere ambientes con alta humedad. Si la humedad relativa baja por debajo del 50%, es posible que su planta empiece a morir. Disponer de un humidificador en casa es la manera más sencilla de evitarlo. Asegúrese de que el suelo se mantenga húmedo en todo momento.

Tenga en cuenta que Anthurium andraeanum es tóxico para humanos y animales.

8, -hélice de hedera

A menudo se conoce como hiedra común o hiedra trepando, Hedera helix es otra planta de interior popular que ayuda a filtrar las toxinas transmitidas por el aire desde casa. Según el estudio del aire limpio de la NASA, la hiedra es eficaz en la eliminación de la benceno, formaldehído, xileno y toluene del aire. Además, otros estudios han indicado que la hiedra también ayuda a reducir el moho en su casa.

Esta viña trepadora de hoja perenne es extremadamente popular. Quizás lo ha utilizado como cubierta del suelo en lugares donde la hierba no crece, o tal vez para subir por una pared o en el tronco de un árbol. Debido a su propagación agresiva, los horticultores dicen que debería dudar en utilizarlo al aire libre y conservarlo sólo como planta de interior. Esto impide que invada otras plantas alrededor de su casa y tiene la ventaja adicional de purificar el aire de casa.

Mantener la hélice Hedera es relativamente fácil. Manténgase a una temperatura constante, darle mucha luz solar directa y agua con generosidad con un suelo bien drenado.

9, -Gerbera jamesonii

Más conocida como la margarita de Barberton, Gerbera jamesonii es una hermosa planta con flores originaria de África Oriental. Cada vez es más popular para uso en interiores. El estudio de la calidad del aire de la NASA encontró que Gerbera jamesonii es eficaz en la purificación del aire del formaldehído, benceno y tricloroetileno.

Las margaritas de Barberton prefieren el sol completo, mucha agua y un suelo bien drenado. Si va a utilizarla como planta de interior, asegúrese de tenerla en un lugar bien iluminado con luz natural. También crece en suelos húmedos. Asegúrese de mantener el suelo húmedo lo más a menudo posible, sin regarlo excesivamente. Su vida útil es bastante corta, pero se recomienda a los hogares de fumadores.

10, -ficus benjamina

Ficus benjamina, más conocida como el higo llorando o Ficus, es una planta de interior popular que también es muy eficaz para purificar el aire de su casa. Según el estudio del aire limpio de la NASA, se ha demostrado que Ficus benjamina es eficaz en la limpieza de las plantas formaldehído, xileno y tolueno suspendido en el aire.

Esta planta perenne de poco mantenimiento crece bien en interiores y exteriores. Si la utiliza como planta de interior, colocarlo en un lugar donde haya mucha luz natural indirecto. Si el coloque a la luz solar directa, las hojas pueden quemarse. Regar con frecuencia, pero para evitar la podredumbre de las raíces, dejar secar el suelo antes de añadir agua.

Esta planta es tóxica para los animales. Si tiene mascotas, especialmente perros y gatos, se recomienda tener mucho cuidado para asegurarse de que no ingieren ninguna parte de esta planta. Si ingieren Ficus benjamina, probablemente presentarán los síntomas siguientes: vómitos, salivación e irritación oral. Busque ayuda inmediata de su veterinario.

Plantas para luchar contra las ondas electromagnéticas

Evitar o alejarse de las fuentes de CEM tanto como sea posible y, por tanto, lo más frecuente posible sería un buen hábito para tomar. El cactus Cerus peruvianus y Crassula arborescens absorben parcialmente estas ondas especialmente dañinas. Los cactus y plantas suculentas como las plantas suculentas también obtienen buenos resultados.

Plantas de interior descontaminantes habitación por habitación

En la lista se añaden otras plantas tropicales como el filodendron, el Crot o el dragón de Madagascar. Estas plantas suelen ser muy fáciles de mantener, lo que aumenta su capacidad de absorción. El más fácil de cultivar aún es la planta araña o Chlorophytum, que captura monóxido de carbono, chileno, formaldehído, tolueno y xileno. Es muy fácil de mantener aunque no tenga un pulgar verde.

Para conservar todas estas plantas ornamentales, siga los consejos básicos de jardinería y distribuya de vez en cuando. Tenga cuidado de no dejar que el agua se estanque en el plato.

La regla general es limpiar sus hojas para eliminar el polvo y rociarlas para humedecerlas para protegerlas de sus depredadores (pulgones, chinches, ácaros).

Una buena salud de las plantas verdes de interior le garantizará una mayor eficiencia en la purificación del aire de su interior.

Las plantas con flores como la begonia, la azalea, los crisantemos o la flor de Navidad (Poinsettia) también fijan determinados contaminantes.

También encontrará en la lista la phalaenopsis o la orquídea mariposa que absorbe una cantidad importante de formaldehído.

Entonces, ¿dónde colocar estas plantas dentro de casa o apartamento? Descúbrelo en el vídeo.

10 de enero: Día de las plantas de interior

El Dayplant Day establecido en EEUU por la red de jardineros cae el 10 de enero. Es una ocasión formal para recordar a la gente los beneficios de las plantas de interior. Por tanto, el Día de las plantas de interior es la oportunidad perfecta para iluminar la casa con los reflejos verdes de una planta viva.

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