A decir verdad, no soy fanático resoluciones de año nuevo. Si queremos cambiar algo, por qué esperar específicamente un día natural? Pero tal vez es sólo para evitar procrastinar. En cualquier caso, si hemos de recordar algo del año 2019, es que deberíamos tener más cuidado de nuestra entorno y estar atento a nuestra forma de vida.

Pero ten cuidado, todo cambiar debería ser una fuente de alegría, no de molestias ni frustraciones. Así que tome medidas este año sin restricciones y sin arrepentimientos, si desea su buenas resoluciones son sostenibles.

Como adoptar un estilo de vida más ecológico y sostenible en 10 acciones?

Cuando intente haceros verdes, debe comenzar poco.

Sólo una paja

Comience prometiendo os lo rechazar paja cuando estás en movimiento. Siempre que concierte una bebida, rechace la paja que le ofrecen. No deberá esforzaros a lo largo del tiempo para que pronto se prohibirán las pajitas, pero también podría dar un paso adelante.

En Francia, cada día se tiran ocho millones de pajitas. De verdad necesita una paja para beber?

Ya lo verás, harás un hábito rechazar la paja, Entonces será el folleto que le entregamos, la muestra que le ofrecemos. Ya no hay cosas que llenan nuestros cajones y bolsillos.

Qué calabaza!

Si no, aunque podría ser un buen año para dejar botellas de plástico. Para hacer una botella de agua de plástico de un litro, el equilibrio de los recursos naturales es elevado: 100 ml de petróleo, 80 gr de carbón, 42 litros de gas y 2 litros de agua. Recuerde que se recomienda beber 1,5 litros de agua al día … Calcular el consumo de su familia durante un año.

consumidor de recursos no renovables, Esta botella a veces se recicla. Pero aunque sea así, sólo se puede hacer un número limitado de veces. Si se tira a la naturaleza, tardarán décadas en desaparecer y será en forma de micro plástico.

Beber agua del grifo también es más saludable que beber agua embotellada que transfiere componentes al líquido. La botella de agua de acero inoxidable es nuestra preferida. Es saludable para que sus componentes no migran hacia su bebida. Otra ventaja, la versión isotérmica, permite mantener las bebidas calientes o frías.

Café o té

Necesita cafeína para empezar la mañana? Intente que este hábito sea más saludable y derrochador. El filtro de café de acero inoxidable es ecológico porque permite filtrar el café sin filtro de papel y, por tanto, sin residuos. Es una solución ecológica y económica para filtrar su café. El filtro está fabricado en acero inoxidable y polipropileno (sin cloro).

Compra el té suelto o en hojas. También existe una solución idéntica para el té que permite evitar el uso de sobres (por ejemplo, la bola de té).

taza de oficinaUna taza, siempre la llevarás

En el trabajo, en definitiva, es lo más fácil. Los dispensadores de bebidas calientes suelen ofrecer una versión con o sin taza.

Y no olvide pedir siempre a la camarera si pondrá su café en esta taza en lugar de una taza desechable (plástico no reciclable). pajitas, pedir continuamente puede conducir al cambio y todos tenemos que hacer nuestra parte.

Compuesto para volver a la tierra

Si ya está compostando sus restos de verduras, mucho mejor! Si no, inicie la aventura del compostaje o si está en un apartamento, la vermicompostaje.

Ya es un profesional compostaje ? Dele un paso más ahorrando los restos de verduras frescas para hacer caldo de verduras caseras. Los restos de ajo y cebolla, las cáscaras de zanahoria y patata, los fines de setas y los restos de hierbas pueden hacer un delicioso caldo casero. Simplemente coloque un bote o recipiente en el congelador y añadir restos mientras prepare la comida durante toda la semana.

el gallinas también puede disminuir restos de comidaei reduzca las papeleras y obtendrá huevos a cambio. Pero, incluso si son omnívoros, no comen cebollas ni porros, por lo que también puede hacer caldo (con verduras no con cacerolas ;-). Ten cuidado, si adoptas gallinas, como todas las mascotas, necesitan atención y cuidado. Pero tal vez esta es su buena resolución para este año?

Comprar a granel

bolsas-alternativasLlevádselo vuestros bolsas de tela reutilizables para hacer compras en la sección a granel de su tienda de comestibles. Comprar alimentos a granel es una buena manera de reducir el número de alimentos envasados ​​y evitar malgastar los envases. Además, los alimentos a granel suelen ser mucho más baratos que los envasados.

Cada vez hay más comerciantes que aceptan contenedores siempre que estén limpios (obviamente) y aptos para productos alimenticios. Pero, quien cogería una lata de suavizante para transportar su aceite?

Así que lleva contigo allá donde vayas kit de bolsas y contenedores , Siempre a punto cuando lo necesite.

Fabricar sus productos de limpieza

Una de las maneras más fáciles de alcanzar el objetivo » cero residuos Es fabricar sus productos de limpieza. Con unos cuantos ingredientes básicos (Ácido cítrico, cristales de sosa, bicarbonato de sodio, vinagre, aceites esenciales, ..) puede ofrecer diversos productos (pastillas de lavavajillas, líquido para lavar platos, ..)

Ya os queda peladura de cítricos? No se recomiendan a compuesto. Los puede utilizar para perfumar su bricolaje.

Paso los cosméticos sólidos

para elimine el plástico de su estilo de vida, Dará un paseo en el baño. Los armarios se llenan de botellas de todo tipo (desmaquillante, crema corporal y facial, champú, acondicionador, aceite solar, pasta de dientes, etc.). Cada año, los franceses compran 174 millones botellas de champú, 490 millones botellas de gel de ducha y 294 millones cepillos de dientes. Imaginaos como es a escala planetaria.

Primera regla: todo lo que haya sido vegetando durante más de un año sin utilizarse ya no tiene cabida en su armario. Haga un balance de lo que utilice regularmente y encuentra uno alternativa sólida.

Otro punto positivo que eliminarán muy productos nocivos para la salud (Disruptores endocrinos, cancerígenos, alérgenos, ..). En el lugar encontrará recetas para hacer su champú sólido, La barra de jabón, la pasta de dientes, el desodorante, el bálsamo para los labios y muchos otros cosméticos naturales.

Hago mis yogures

Con o sin fabricante de yogur (Y sí es posible en el horno), preparar sus propios yogures caseros. Es un hábito que no le llevará mucho tiempo y que aliviará la basura (vidrio o plástico). Sabía usted que envases de yogur no se reciclan? Es hora de cuidarla.

Un día sin carne a la semana

La alimentación es una de las áreas donde se puede tener un mayor impacto. Intenta que en 2020 sea tu año más sostenible mediante la reducción de consumo de carne. Un buen punto de partida es introducir un fichero día vegetariano cada semana. Busque recetas vegetarianas y haga las parte de su plan semanal de comidas. No sólo es bueno para el planeta, sino que también es bueno para vosotros. Probarás nuevo sabores.

Jabón de platos de MarsellaReutilizable en la cocina

Deje de usar toallas de papel. y toallas de papel Utilice toallas, camisetas antiguas o servilletas de tela. ¿Por qué no haga una esponja (tawishi) con los calcetines huérfanos y una bolsa de mano para sus compras con tu vieja camiseta?

Para frotar las sartenes, nada mejor que el pincel con la cabeza extraíble. Asociado a un bloque de jabón de Marsella, es LA combinación ideal para deshacerse de la suciedad.

Para conservar su trozo de queso o para envolver sus tostadas, utilice un envoltura de abeja. Esta pieza de tela salvada de la basura textiles recubiertas con cera de abeja es ideal para proteger los alimentos y es mucho más saludable que la película elástica.

Sé el cambio que quieres ver en el mundo: Gandhi

Los expertos dicen que hay que hacer algo 21 días seguidos para convertirlo en un hábito. Lo importante no es marcarse demasiados objetivos al mismo tiempo. Es posible que ya esté haciendo algunas de estas cosas o en tener otros en mente. » infografía-zd

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