La naturaleza no hace nada incompleto ni nada en vano
¿Qué es vida ecológica?
Vidaecológica.info te ayuda a vivir de una manera mucho más sostenible. En nuestros artículos encontrarás información eco sobre miles de aspectos que afectan a tu estilo de vida y salud.
Puede parecer difícil hacer coincidir sus convicciones ecológicas con su estilo de vida diario. De hecho, vivir ecológicamente con algunas ideas en mente es fácil.
Nos bombardean con informes y noticias sobre la contaminación, la disminución de la vida silvestre, el cambio climático y otras preocupaciones ambientales. Pero como individuos a menudo podemos sentirnos intimidados e impotentes sobre lo que podemos hacer. Sin embargo, con pequeños cambios, todo el mundo (si quiere) puede hacer su parte de manera pequeña pero significativa y a menudo ahorrar dinero.
En vidaecológica.info os queremos ayudar a llevar una vida mucho más ecológica, os sentiréis mucho mejor además de ahorrar en vuestro día a día y por supuesto cuidar de nuestro planeta. Para ello vamos a crear una serie de artículos en los que hacemos hincapié en la forma de cuidar nuestro planeta, energía renovable, plantas y muchas más cosas. Para ello puedes visitar nuestro blog.
Estamos ante un reto enorme, comenzamos quizas por lo más apremiante que son 40 formas de ser más «eco-friendly» ¡Comenzamos!
40 formas de ayudar al planeta.
1. Reducir el desperdicio de alimentos:
- Anota lo que hay dentro de tu nevera antes de ir al supermercado. Planifica las comidas en torno a los alimentos que deben comerse primero.
Compra menos de lo que crees que necesitas. Tendemos a comprar más de lo necesario, así que elimina la comida de tu plan de alimentación porque lo más probable es que tengas una cena inesperada fuera o sobras. - Corta y almacena los productos cuando llegues a casa de la tienda, así que crear comidas es fácil durante la semana.
- Almacena tu comida adecuadamente para que no se estropee. Dirígete a este post para una lista de cómo almacenar tus productos sin plástico.
Ignora las fechas. Las fechas de caducidad NO son las mejores, las más vendidas y las de caducidad de uso. No hay forma científica de predecir el día exacto en que algo va a caducar, así que usa tu mejor criterio con el olfato y el gusto. Si sabe bien, probablemente esté bien para comer. - Cómete los extremos y los tallos. ¿Sigues tirando la parte superior de las zanahorias y las remolachas? DETÉNGANSE. ¡Están deliciosas! Las tapas de remolacha son un gran sustituto de la acelga y las tapas de zanahoria son un delicioso pesto. Mira este libro de cocina para TONELADAS de consejos sobre cómo usar tus sobras.
- Guarda las cáscaras de tus cebollas, zanahorias, ajo y puntas de apio para hacer un delicioso caldo de verduras que puedes usar para infundir más sabor al arroz, la quinoa, etc.
- Usa tu congelador para congelar las frutas y verduras a las que no tengas tiempo de llegar antes de que se vuelvan.
Use frutas ligeramente blandas en batidos o panes para el desayuno. - Si te sobra algo de comida, ¡asegúrate de hacer abono! Obtén nuestra guía para el compostaje.
Vuelva a pensar en el transporte:
- Conducir menos. busca siempre alternativas
- Opte por montar en bicicleta.
- Toma el transporte público.
- Cree una regla de 30 minutos. Si son menos de 30 minutos a pie, camine o monte su bicicleta.
- Combina tus viajes para no tener que hacer ping-pong de un lado a otro.
- Toma un vuelo intercontinental o internacional menos este año y opta por unas vacaciones en algún lugar más cercano a tu casa.
- Empaque más ligero cuando viaje.
- ¡Comparte el coche! Trata de tener una hoja para compartir el coche en el trabajo para que la gente pueda viajar junta y así ahorrar gasolina y reducir las emisiones.
- Trabaja desde casa por un día o dos para reducir las emisiones… y trabaja en pijama. ; )
- Cambiar a un vehículo eléctrico y cargarlo con energía solar.
3. Haga su hogar más eficiente:
- Opte por las bombillas LED.
- Instale cabezales de ducha, grifos e inodoros de bajo flujo.
- Busque en los sistemas de aguas grises o en la captación de lluvias.
- Instale paneles solares y una batería solar. ¿No es dueño de su casa? Busque la manera de cambiar el lugar de donde proviene su energía con su proveedor de servicio eléctrico o únase a una granja solar de la comunidad.
- Selle todas sus ventanas y/o reemplácelas por ventanas de doble panel más eficientes.
- Añada aislamiento a su casa.
- Desenchufe sus aparatos para evitar que se consuma la electricidad fantasma.
- Mantenga un cubo en su ducha para recoger el agua mientras se calienta y úsela para regar las plantas o tirar de la cadena del inodoro.
- Lave su ropa con agua fría.
- Cuelga tu ropa para que se seque en la línea en lugar de usar la secadora.
4. Evite el plástico de un solo uso:
- Di no a los regalos.
- Invierte en un filtro de agua para tu casa para evitar comprar agua embotellada.
- Compre varias botellas de agua reutilizables y manténgalas llenas de agua filtrada para que pueda agarrarlas y salir por la puerta.
- Lleve sus propias bolsas a todas las tiendas como la de mascotas, la ferretería, la tienda de comestibles, etc.
- Lleva tus propias bolsas de tela para productos agrícolas a la tienda de comestibles o al mercado de granjeros.
- Bebe tu café en el café en una taza de verdad.
- Lleve un termo al café para que se ponga en marcha.
- Lleve su propio recipiente para llevar a casa las sobras del restaurante.
- Di no a las pajitas.
- Opte por productos y alimentos sin plástico.
Por supuesto hay muchas más formas de cuidar el medio ambiente ¡pero quizás estas sean las más importantes!
¿Quiénes estamos detrás de vida ecológica?
Vida ecológica es un proyecto coral. En el que todos ponemos un granito de arena para crear el mejor sitio posible para compartir nuestra pasión por el medio ambiente y el planeta.
Claudia Sanz
Mi nombre es Claudia, Cuando Almudena me comento su proyecto me alegre mucho. Había pasado muchas horas en vida ecológica cómo no resucitarla. De hecho mi vocación vino de leer sus artículos de forma compulsiva. Actualmente soy profesora de Biología y en mis ratos libres escribo artículos
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